筋肉痛

おいらもう若くないから、炎天下で5時間とかフットサルすると2,3日筋肉痛ですわよ。筋肉痛にならないように微妙にセーブしながら出来なくもないんだけど、熱くなりやすい質なんで、すぐ高校時代と同じ感覚で走り回っちゃう。
バドミントンとは限らずに、たまにはスポーツするのって良いよね。中高時代の部活と違って大人のスポーツって勝ち負けに固執しないところがあるから、わいわい楽しくやれて好きです。